Januári fogadalom: több testmozgás
Új év, új én, és vadonatúj szokások. A január híres arról, hogy ilyenkor mi Nők számtalan fogadalmat teszünk önmaguknak és olykor másoknak is. A legtöbben persze a fogyókúrára szavazunk, így megígérjük a testünknek, hogy mostantól többet mozgunk, és kevesebb időt töltünk a televízió előtt.
Kemények vagyunk, így mindent elkövetünk, hogy valóra váltsuk a céljainkat, lelkesen megpróbáljuk betartani a szabályokat, de a kísértés gyakran levesz a lábunkról, és ekkor az alábbi dolgok bizony velünk is megtörténhetnek:
Hétfőn még nagyon lelkesek vagyunk…
Kedden kipróbáljuk a futást…
Szerdán este letáncoljuk barátnőinket a parkettről…
Csütörtökön beiratkozunk a legközelebbi aerobik szalonba…
Péntekre beszerzünk néhány súlyzót
Szombaton még kipróbáljuk kislányunk ugrókötelét…
Vasárnapra azonban teljesen elfáradunk
Este már picit meg is szegjük a diétát…
Persze emiatt bűntudatra ébredünk, így hétfőtől még keményebben edzünk…
Aztán a mérlegre állva valódi Szupevumennek érezhetjük magunkat, mert végre sikerült leadnunk még egy plusz kilót…
A győzelem a miénk, most már nem adhatjuk fel!
Hajrá Csajok!
Christine
Képek: http://www.popsugar.com.au
